TRX
TRX Slam Ball 4,5kg - 10 pund (lb)
Pris opdateret 26.4.2026 — vejledende, bekræftes hos butikken.
Se prisen hos butikkenAnnonce — vi tjener en kommission når du køber via vores link. Prisen er den samme for dig.
Højdepunkter
- Ekstra slidstærk konstruktion til mange kast
- Sandfyldt for optimalt "dødt" opspring og stabilitet
- Forbedrer styrke, eksplosivitet og koordination
- Velegnet til funktionel træning og crossfit
- Sikker og komfortabel at bruge med skridsikker overflade
Om TRX Slam Ball 4,5kg - 10 pund (lb)
TRX Slam Ball på 4,5 kg (10 lb) er et robust træningsredskab designet til funktionel træning og eksplosive øvelser. Denne slam ball er udviklet med fokus på holdbarhed, så den kan modstå gentagne, kraftige kast mod jorden, hvilket er essentielt for denne type træning.
TRX Slam Ball er fyldt med sand, hvilket giver den en dynamisk vægtfordeling og et kontrolleret "dødt" opspring. Dette gør den velegnet til øvelser, hvor du kaster bolden med fuld kraft og ønsker, at den skal absorbere stødet uden at hoppe for meget tilbage. Den matte overflade sikrer et godt greb, selv under intense træningspas.
Uanset om du træner crossfit, styrketræning eller ønsker at forbedre din eksplosivitet og koordination, er TRX Slam Ball 4,5 kg et alsidigt redskab. Den er ideel til øvelser som slams, squats, lunges og rotationer, hvor du kan integrere kastebevægelser for at maksimere din træningseffekt.
Invester i en TRX Slam Ball for at tilføje et element af kraft og udholdenhed til dine træningsrutiner. Den er et slidstærkt valg for både hjemmetræning og professionelle fitnessmiljøer.
Ofte stillede spørgsmål
- Hvad bruges en TRX Slam Ball 4,5 kg til?
- En TRX Slam Ball bruges primært til eksplosive øvelser som slams mod jorden for at opbygge styrke, kraft og udholdenhed. Den er også god til funktionel træning og kernestabilitet.
- Hvad er forskellen på en slam ball og en medicinbold?
- En slam ball, som TRX Slam Ball 4,5 kg, er designet til at blive kastet med fuld kraft mod jorden, uden at den hopper meget. En medicinbold har typisk mere bounce og bruges ofte til kast, fang og rotationsøvelser.
- Hvilken vægt TRX Slam Ball skal jeg vælge?
- Valg af vægt afhænger af dit nuværende træningsniveau og de specifikke øvelser, du vil udføre. 4,5 kg er en god startvægt for mange, men det kan være en fordel at starte lettere og gradvist øge vægten.