Odin
Odin Sliders (2 stk.)
Pris opdateret 26.4.2026 — vejledende, bekræftes hos butikken.
Se prisen hos butikkenAnnonce — vi tjener en kommission når du køber via vores link. Prisen er den samme for dig.
Højdepunkter
- Forbedrer styrke og koordination
- Aktiverer kroppens stabiliserende muskler
- Velegnet til træning af hele kroppen
- Kan bruges på forskellige underlag
- Let at transportere og opbevare
Om Odin Sliders (2 stk.)
Odin Sliders (2 stk.) er et alsidigt og effektivt træningsredskab, der er designet til at forbedre din styrke, koordination og stabilitet. Disse populære Sliders er blevet en fast bestanddel af mange træningsrutiner, både hjemme og i fitnesscentre, og giver dig mulighed for at udføre en lang række øvelser med din egen kropsvægt som modstand.
Med Odin Sliders kan du nemt intensivere øvelser som lunges, squats, planke og burpees. Ved at placere fødder eller hænder på sliderne skabes der en ustabil overflade, som tvinger dine muskler til at arbejde hårdere for at opretholde balance og kontrol. Dette aktiverer dybe stabiliserende muskler og bidrager til en mere funktionel styrke.
Odin Sliders er velegnede til alle træningsniveauer, fra begyndere til øvede. De er lette at transportere og kan bruges på forskellige underlag, afhængigt af den side af slideren du vælger at benytte. Uanset om du ønsker at fokusere på coretræning, bentræning eller helkropstræning, er Odin Sliders et praktisk og prisvenligt supplement til dit træningsudstyr.
Ofte stillede spørgsmål
- Hvad er Odin Sliders, og hvad bruges de til?
- Odin Sliders er et træningsredskab bestående af to små plader, der gør det muligt at glide hen over gulvet. De bruges til at udføre en række kropsvægtsøvelser, der effektivt forbedrer styrke, koordination og stabilitet ved at skabe en ustabil overflade.
- Hvilke muskler træner man med Sliders?
- Med Sliders træner du en bred vifte af muskler, herunder core, ben, baller og skuldre. Den ustabile bevægelse tvinger dine stabiliserende muskler til at arbejde hårdere for at opretholde kontrol og balance under øvelserne.
- Kan Odin Sliders bruges på alle underlag?
- Odin Sliders er designet med to forskellige sider, så de kan bruges på de fleste underlag. Den ene side er typisk glat for tæpper og den anden side er glat for hårde gulve, men det anbefales altid at teste på et lille område først.
- Er Odin Sliders kun for øvede?
- Nej, Odin Sliders kan bruges af alle, uanset træningsniveau. Øvelserne kan skaleres, så de passer til både begyndere og øvede. De er et fremragende værktøj til at opbygge grundlæggende styrke og forbedre kropskontrol.