Odin
Odin ABS Anti Burst Træningsbold 45 cm Granit Grå
Pris opdateret 26.4.2026 — vejledende, bekræftes hos butikken.
Se prisen hos butikkenAnnonce — vi tjener en kommission når du køber via vores link. Prisen er den samme for dig.
Højdepunkter
- Styrker core-muskler og forbedrer balance
- Anti Burst-teknologi for øget sikkerhed
- Velegnet til hjemmetræning og rehabilitering
- Kompakt 45 cm størrelse til alsidig brug
Om Odin ABS Anti Burst Træningsbold 45 cm Granit Grå
Odin ABS Anti Burst Træningsbold i 45 cm Granit Grå er et alsidigt træningsredskab, der er designet til at styrke din krop, især dine core-muskler. Denne træningsbold er et fremragende valg for både begyndere og øvede, der ønsker at integrere funktionel træning i deres daglige rutine eller rehabilitering. Med sin kompakte størrelse på 45 cm er den ideel til en lang række øvelser i hjemmet eller på kontoret.
Træningsbolden, også kendt som en gymnastikbold eller pilatesbold, kan anvendes til at forbedre din balance, stabilitet og generelle kropskontrol. Den tvinger dine stabiliserende muskler til at arbejde hårdere under øvelser som mavebøjninger, planken og rygstrækninger, hvilket fører til en mere effektiv træning. Den “Anti Burst” egenskab i Odin ABS træningsbolden betyder, at den er fremstillet af et kraftigt materiale, der minimerer risikoen for pludselig punktering. Hvis uheldet skulle være ude, vil bolden i stedet langsomt miste luft, hvilket øger sikkerheden under brug.
Uanset om du vil tone dine mavemuskler, styrke din ryg eller forbedre din kropsholdning, er Odin ABS Anti Burst Træningsbold et effektivt og brugervenligt redskab. Dens holdbarhed sikrer, at den kan modstå regelmæssig brug og en høj personvægt, hvilket gør den til en pålidelig partner i din træning.
Ofte stillede spørgsmål
- Hvad betyder 'Anti Burst'?
- Anti Burst betyder, at bolden er lavet af et særligt materiale, der modvirker, at den sprænger pludseligt, hvis den punkterer. I stedet taber den luften langsomt, hvilket øger sikkerheden under træning.
- Hvilke øvelser kan jeg lave med en 45 cm træningsbold?
- En 45 cm træningsbold er god til core-øvelser som mavebøjninger, rygstrækninger og planken. Den kan også bruges til balanceøvelser og som aktiv siddeplads.
- Hvem er denne træningsbold egnet til?
- Odin ABS Anti Burst Træningsbold 45 cm er egnet til de fleste, uanset træningsniveau. Den er ideel for dem, der ønsker at styrke core, forbedre balance eller som en del af rehabiliteringstræning.
- Hvordan vælger jeg den rigtige størrelse træningsbold?
- Generelt skal dine knæ være i en 90-graders vinkel, når du sidder på bolden med fødderne fladt på gulvet. En 45 cm bold er typisk velegnet til personer under ca. 150-160 cm.